牙齿健康洁白是人类文明的重要标志

　　人们常用明眸皓齿来形容人有一双明亮的眼睛和长有一副洁白整齐的牙齿。的确，口腔牙齿洁白健康，排列整齐，会给年轻人增添青春的魁力，在社交活动中更展现出健美的英姿。
　　可惜，许多人为自己灰黄发黑的牙齿苦恼。龋齿，这种最普遍的牙病，由于口腔细菌的作用，发酵产酸，破坏牙齿，在牙面上常常留下黑而深的窟窿。如未得到及时治疗，不仅会产生剧烈疼痛，严重时甚至引起牙槽脓肿，发热、颜面肿胀。龋齿毁坏牙齿的结果会导致早期脱牙，年纪轻轻的，张开嘴来，却豁牙缺齿，说话口齿不清，颜面也肋平面瘪缩，一副未老先衰的样子。
　　一个人牙齿的发育和钙化是在母体内（即胚胎时期）和儿童时期就已基本完成了。如果母亲在怀孕时患某种疾病或者儿童患麻疹、肺炎或营养缺乏病都可能引起牙齿的发育和钙化不良。这类发育不好的牙齿萌出后颜色灰暗，失去正常的光泽，而且牙质也不坚实，容易发生龋齿。这时，想用服鱼肝油和钙片来补救也无济于事了。因此，妇女从妊娠期就应注意合理的营养，适当的户外活动，并要审慎用药。因为药物（如四环素类）也是造成牙齿发育不良，引起牙齿发（灰）暗的重要原因之一。生活在高氟地区的儿童，由于饮用的水中含氟的浓度过高，使牙齿的钙化发生障碍，形成氟斑牙（斑釉），牙齿表面黄褐色并有牙质的缺损，说明牙齿健康洁白与人体的健康生长发育是相一致的。牙齿洁白整齐是儿童茁壮成长的象征，老年人牙齿坚固，咀嚼有力也是健康长寿的标志。
　　良好的口腔保健意识，早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生，能够保持牙齿健康，免受龋害。不刷牙或偶刷牙，刷牙方法不正确，食物残屑、菌斑、软垢堆积在牙齿缝隙和牙表面上，日久还可形成牙石附着在牙齿上，刷牙也无法将它清除。菌斑和牙石能破坏牙齿健康，人们往往在不知不觉中牙齿逐渐被毁坏、崩解、松动，最终脱落。此外，吸烟饮茶过重的人，茶渍烟垢的沉积使牙齿表面染成黄褐或黑褐色，并且常会产生令人厌烦的口臭。
　　人类的龋齿是如此普遍，人们从无可奈何的忍受牙病折磨和失去牙齿的痛苦，从被迫接受治疗和为此付出昂贵的费用制作假牙中，期望能够预防口腔疾病，保护牙齿健康，维护完好的牙颌系统。20世纪以来，口腔医学的进步和公共卫生事业的发展，增强了世界口腔医学和卫生学家们控制人类龋病，维护口腔健康的决心和信心。世界卫生组织将1994年世界卫生日的主题定为口腔卫生，并向全球提出“健康的生活需要口腔卫生”。强调适当地应用氟化物，增强自我口腔保健意识和采纳正确的饮食习惯来预防口腔疾病。在一些发达的国家由于采取了以上措施，强化预防规划，使人群中很高的龋患率得到了明显的降低，儿童龋齿、缺齿的现象也取得有效的控制。然而，占人口较大比例的发展中国家和地区，龋病仍然普遍流行，危害儿童、成年以致老年人的身心健康。
　　我国是有12亿人口的大国，在建设具有中国特色的社会主义思想指导下，为创建高度的精神文明和物质文明的社会，党和国家政府努力提高人民的健康水平。动员全社会的力量，把口腔卫生纳入初级卫生保健工作中，以农村和中小学生为重点，建立和完城乡三级牙病预防保健网，开展全国爱牙日活动，不断总结经验和评选先进。“爱牙、健齿、强身”的口号深入人心并逐渐成为人们自觉的行动。
　　社会文明离不开健康的生活，健全的体魄离不开健康的口腔。“2000年人人享有口腔卫生保健”这一鲜明的口号提示人类社会的发展，人们享有“健康的牙齿，美好的生活”的愿望经过不懈的努力是可以成为现实的。妇女从围产期即应注意胎儿的营养和发育。儿童从乳牙萌出后就要保护。预防龋齿的措施从孩儿时期就要采取。注意培养儿童良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。控制甜食，合理营养，定期检查，早防早治并采取氟化物和窝沟封闭剂重点预防“六龄齿”的龋坏，保证儿童牙齿颌骨健康发育生长。青少年以致成年人更需强调增强自我口腔保健意识，使用保健牙刷，采取正确刷牙方法，一生中不断地彻底地清除口腔和牙面上的菌斑，根据需要和在口腔科医生指导下，应用氟化物（如饮用加氟水、氟片、含氟牛奶或食盐，口腔应用含氟凝胶和用含氟牙膏刷牙）能够有效地控制龋齿的发生，维护口腔健康。
　　当人类社会进入21世纪时，人人体魄健壮、神采奕奕，牙齿洁白、排列整齐，举止端庄、谈吐文雅。您不会感到这正是人类社会走向高度文明的一种标志吗？